www.mibudemzdorovi.ru

Поддержать иммунитет зимой: хрупкое равновесие

Зимой иммунитет человека ослабевает, а негативные факторы окружающей среды, наоборот, активизируются с новыми силами. Самое время оказать особое внимание и поддержку нашему организму! далее…

Осенний стресс, депрессия..? Пора зарядиться энергией!

Сезонный стресс – доказанное явление, влияние которого ощущает на себе практически каждый. Начало осени у многих вызывает упадок сил, раздражительность и снижение жизненного тонуса. В этот период важно помочь организму адаптироваться к новым природным условиям.

далее…

Менопаузу — на паузу! Здоровье женщины в зрелом возрасте.


После наступления менопаузы женщины становятся подвержены перепадам настроения. Ко всему прочему приблизительно 75% из них в период климакса отмечают наличие приливов жара, которые связаны со спадом уровня эстрогенов.

Болезни глаз XXI века: Макулодистрофия сетчатки

XXI предъявляет серьезные требования к зрению человека. Интернет, ежедневное использование гаджетов, активно развивающиеся IT-технологии – все это дает огромную нагрузку на глаза, приводя к серьезным нарушениям в работе органов зрения.

далее…

Жизнь без стресса или «…спокойствие, только спокойствие!…»

Как оставаться собой, быть успешным и не пасовать перед трудностями? «Иметь железные нервы» – скажут многие! К сожалению, в современных условиях мы часто становимся заложниками нервного перенапряжения, поэтому очень важно научиться сохранять психоэмоциональную гармонию.

далее…

Паразитам человека природный ответ: «ТРИГЕЛЬМ»!

Паразиты (от греч. parasitos – «нахлебник»). Миллионы людей по всему миру являются хозяевами внутренних паразитов, даже не подозревая об этом. Паразиты могут существовать во всех органах и тканях человека, но наиболее распространенное место их обитания – пищеварительный тракт. Как бороться с невидимыми врагами и надежно защитить организм от новых атак паразитов?

далее…

Красивая улыбка: комплексный подход

        Широкая белоснежная улыбка не только привлекает внимание окружающих, но и является важным показателем хорошего самочувствия. Однако сегодня здоровью полости рта зачастую уделяется недостаточно внимания, что наглядно демонстрирует статистика заболеваний.

далее…